标题: 姚志明的一克拉肾结石引发关注，揭示肾结石的危害和排石过程 近日，电视剧《承欢记》中的角色姚志明因患有一克拉肾结石而引发了广泛关注。
这一消息让人们对肾结石的危害和排石过程产生了浓厚的兴趣。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其主要成因是尿液中的某些物质超过了肾脏的溶解能力，形成结晶并逐渐聚集形成结石。
姚志明所患的一克拉肾结石直径约为6.5mm，尽管相对较小，但其造成的疼痛却是相当剧烈的。

姚志明的症状表现为小腹疼痛到昏倒在地，这是因为结石嵌顿在输尿管狭窄处引起的。
对于肾结石的治疗，超声波碎石是一种常见的非侵入性治疗方法。
姚志明在就医后经历了超声波碎石的过程，该过程通过超声波的震动将结石碎成小颗粒，然后结石会随着尿液一起排出体外。
至于姚志明是通过如厕还是使用尿壶排尿来排出结石，目前尚不得而知。

肾结石的危害不容忽视。
除了剧烈的疼痛，肾结石还可能导致尿路感染、血尿、肾功能损害等并发症。
因此，一旦出现类似症状，应及时就医并接受专业治疗。
对于预防肾结石，饮食习惯的调整是关键。

多饮水、限制高盐、高蛋白饮食，适量摄入富含维生素C的食物等都有助于降低结石的发生率。
姚志明的一克拉肾结石的故事引发了广泛的关注和讨论，也提醒人们关注自身的健康问题。
希望通过这个故事能够提高公众对肾结石的认识，并促进更多人关注和重视自身的泌尿系统健康。
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